Сегодня 4 день как началось мое похудение. Самое сложное это конечно отказаться от еды вечером, в остальном пока держусь . Отказалась от сладкого, хотя в моей диете ( Система -60) оно допускается в первой половине дня. Много водички , тоже пью. Вот только пока ни как не удается много двигаться.
Новые комментарии