дневник

Результаты за неделю не порадовали :-( Вес сегодня 96,500
Почему то когда начинаю много работать и сильно уставать не могу себя контролировать и ем, что не надо.
Пока веду размеренный образ жизни,то и худеется легче.
Что же с этим делать.
Дальнейший график работы,скорей всего такой же напряжённый,как и на этой неделе.
Но стройнеть то надо!!