дневник

Изображение пользователя Марина DVD.

Сегодня,как и положено ела не много.
Завтрак овсянка на воде,яблоко.
Обед 1 яйцо,салат из капусты(много),1 котлета,кусочек бородинского хлеба.
Перекус фитнес батончик с L-карнитином
Потом час фитнеса
через полтора часа после фитнеса 1 яблоко
Ужин(правда немного поздновато) домой поздно попала
куриное филе,салат из капусты,кусочек брынзы, кофе.
Утром посмотрю вес и надеюсь завтра на молокочае продержаться.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Вот хорошее меню!=))
Завтра мы опять все вместе на молокочай !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • babbleprofitable
  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина