день 26

Главные вкладки

Изображение пользователя Рябинка.
пт., 20.02.2009 - 08:25 — Рябинка

Ох, пятница... Впереди 3 выходных, так что с завтрашнего дня - разгрузка на бананах. А сегодня "меню" такое:
завтрак: биойогурт, батончик мюсли и немножко отрубей (220 ккал)
обед: яблочко (150 ккал)
ужин: фасолька с яйцом (150)
и решила себя побаловать за примерное поведение: слопала батончик "Марс" (225 ккал).. разрезала на маленькие кусочки и так медленно, не торопясь... мняммм, давно так не лакомилась))
______________________________
итого: 745 ккал

Вечером - аэробика.

Дневники диет


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • F__
  • zulenka
  • Selenna
  • Аленка