Срыв и все сначала

Привет, всем. Вчера был небольшой срыв. Радует, что хоть до 18. 00. Вечером остановилась. С утра в ход пошли блины, потом конфеты , а на десерт кусок торта. Вот тебе и правильное питание. Молодец. Я понимаю, что трудно раз и резко перестать есть сладкое, когда зависим от него как наркоман. Я себе обещала с каждым днем уменьшать количество сладкого и кушать его исключительно утром. Вчера должно было быть 2 печеньки или конфетки. Но нет же. Надо сожрать пять штук. Я бы вообще не покупала такое. Но дети и муж тоже любят сладенькое. Им повезло больше, они худые.
Свой подвиг в поедании сладкого осознала. Совесть грызет. Это хорошо. Иду дальше к цели.
Я тут немного поразмышляла, почему я такой стала. Всегда была стройной. Пришла к выводу. Все дело в голове. С детства, сколько помню, всегда не хватало денег. Мама не работала, отец всю зарплату пропивал. Жили бедно, еще сестра старшая есть у меня. Бегали с ней бутылки сдавали, чтоб хлеба купить. Только огородом и спасались. Овощи да соленья. Никогда не забуду, как мать варила суп из воды, картошки и бараньего жира, который стягивал рот. Бррр. Но голод брал свое. В девяностые, наверное, многие так жили. Потом институт. Мать тянула как могла. Училась на отлично, чтоб получать повышенную стипендию. Жила в общаге, бегала работать - раздавала листовки. Экономила. Тем более молодость брала свое. Хотелось и джинсики новые и помаду , да что уж говорить. Лишний раз не кушала, в буфет не ходила , когда звали, все денег жалко было на еду. Потом сразу замуж вышла и забеременела. Вот тут и началось. Жор страшный. Муж баловал всем, чем только можно. Ела за троих. И ночью ела. Вот так и стала пышкой. Родила, а вес остался. Но надо это искоренять, себя не жалеть и правильно питаться.
Удачи всем ... И мне тоже