Давайте знакомиться

Всем привет. Не знаю, хватит ли силы воли и времени худеть, писать, отсчитываться. Но буду очень стараться. А началось все 7 лет назад. Вес был 60. Родила первого ребенка. Почти год кормила грудью, а заодно и жрала как слон. В итоге 75. Особо и не боролась . Так и жила 2 кг то в одну сторону, то в другую. Обновила гардероб и вместо 44 размера носила 48. Эх.... Жизнь моя. Сейчас в декрете во второй раз стала мамой. Постоянно дома одна с ребенком. Муж на работе, старший в саду. Гулять не ходим. Холодища и ветрище. А если и ходим, то на полчаса. Короче набрала еще 15 кг. Теперь уже 90. И вместо 48 размера надо покупать 52-54. Но я пока ничего не беру. Дома сижу и тихо надеюсь, что похудею хотя бы до 75. Я наркоман. Я могу не есть весь день, но сладенькое мне обязательно надо, хоть кусочек. А то ломка начинается. Знаю, что неправильно. Знаю, что надо есть часто, но его маленьку. А вечером поздно не надо есть, тем более даже одну конфетку. Нельзя. Все знаю, но срываюсь. Наверное, многие через это прошли. Как говорят, дорогу осилит идущий. Надеюсь , с вами вместе осилим. А еще зимняя депрессия началась. Хочется тепла и солнышка. Хочется , чтобы муж смотрел на меня как раньше голодными глазами. А сейчас на что смотреть? На кусок сала. Самой противно на себя смотреть. Из физнагрузки пока только пресс и наклоны. И то маленько. Было кесарево, после швы разошлись, делали стяжку. Короче намучилась. Сказали - полгода никакой нагрузки. Прошло 5 месяцев. Вот и стала потихоньку. Тяжко. Очень, по 20-30 раз, не больше. Вот такие дела...

Нравится: 
0

Комментарии

Удаче в твоих начинаниях и аккуратнее со спортом

Ой, девочки, спасибо огромное. Очень мотивирует. Буду стараться. Тем более весна скоро

Изображение пользователя VALY.

Все в твоих руках. Удачи. Все получится.

Любое действие начинается с головы!
Было 119.4-сейчас 109.3-цель 99.

Изображение пользователя _Лана_.

Ты только не жалей себя и не опускай руки. Посмотри доску почета-какое огромное количество девушек смогли! И ты сможешь! Я тоже сладкоежка, я нашла для себя выход.я себе сладкое утром разрешаю :) если едят вкусняшки-я на утро откладываю, как хомяк : D как только потеплеет-будешь много-много гулять и ходить. А пока-я сама через это проходила-бег/прыжки/ходьба на месте. Под сериальчик, пока детки спят или играются, по 30-60 минут. Еще, когда муж или кто-то может присмотреть за детьми-по лестнице вверх-вниз.очень эффективно и бесплатно :) Вобщем, знакомая ситуация. Выходы есть,главное не лениться.

Привет! Давай начинай работать над собой) я тоже в декрете сижу, правда у меня одна доча) С октября на пп похудела на 11 кг, сейчас спортик подключила. Сложно с ребенком, но можно! Я до последнего отмазывалась и искала себя оправдания, а потом взялась просто, без жалости к себе)))) буду поддерживать) посмотри ее дневник ЕкатеринаХ. Она тоже в декрете и таких результатов хороших добилась, ее дневник мотивирует)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ..Cолнышко...

Успехов в достижении результата!) d_sunny Каждый раз когда не хочется что-то делать, спрашивай себя " а уж не отговорка ли это?" mosking

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • Ириночка К
  • wideeyedgristle
  • zulenka
  • ДОСЯ