18.01

Изображение пользователя ElenaT283.

18.01
Завтрак 07.00: Кофе с молоком и 2 сырника с вяленным апельсином
+ пирожное "Картошка"
В 10 утра фруктовый чай
Обед 13.00: Салат щетка, пюре где-то 2 столовых ложки с селедкой (4 кусочка)Кусочек черного хлеба.
Ранний ужин 16:00: зерно в сливках Простаквашино, + салат щетка+ фруктовый чай, кусок черного хлеба
Ужин 19:00: яблоко, мандарин


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Chuchuka