привес((((

да, мне так легче - я наглядно вижу, как меняется вес, никогда не могла подолгу ждать (ну например целую неделю))), а так - вижу что потихоньку, но результат есть, вот в целом с начала диеты сбросила уже 4,5 кг)))))

спасибо)) да я особо не расстраиваюсь, тем более когда знаешь причины - легче это перенести, знаешь как исправить))))