23

Была с подруги. Так что не получилась разгрузка. Слабая у меня сила воли.

Завтрак: кофе с корицей и ложкой фруктозы, каша с половиной ложки меда
Обед: половина куриной грудки, один соленый огурец
Ужин (у подруги с чаем): эклер и медовое пирожное
В течение дня полтора литра воды и шесть кружек чая пуэр

20 минут обруч, 40 минут велотренажер

--------------------------------------------------------

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Калина
  • AlbertSkext
  • zulenka
  • Bri