16.08.2018

Отпуск в этом году не продуктивный в плане похудения получился. И не удивительно, сначала сплошная нервотрёпка, затем безделье с лежанием перед телевизором. Вес и не уходит. Что-то меня это так расстроило, что выбило из колеи, и снова я вернулась к обычному своему бездумному рациону - ела все, и хлеб, и сладости...Ну всё, отвела душу, иду дальше. С сегодняшнего дня - 16 августа 2018 - ни  крошки хлеба, булочек, печенья, и также никаких конфет и сладостей. Ведь даже маленький кусочек расслабляет меня по полной. Расслабляться дальше некуда, так что вперёд, только вперёд.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Знакомая ситуация: съел кусочек вредятины, а опомнился, когда вокруг фантики шуршат только. Для себя решила, что если отказываться от вредных, то целиком. Никаких полумер, а то как накроет, в итоге все результаты непосильного труда окажутся под слоем жира. А взять себя в руки с каждым разом всё труднее. 
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Я с 1 августа без хлеба, печеностей, сладостей, только 1или 2 чайные ложки в день мёда или сахара. Никаких конфет, но я без сладкого нормально, давай присоединяйся! 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202426_68,8.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer