Блог НюткаЯ

Ох какие цифры сегодня на весах,три шестерки)) 
По объемам кстати не так и плохо, то есть не прибавила,удивительно.
Ну ладно,выходные отстояла,ура!
Надо на этой неделе очень хорошо постараться,ударяюсь в спорт,с ним  как-то получше дела идут.

Вчерашний день принес хороший слив воды -700 грамм,то ли тренировка помогла,то ли упор на белки.
После 10дневного перерыва от зала,было вливаться немножко тяжко,квашней себя почувствовала.
Все таки с физнагрузкой как-то больше себя в тонусе держишь...

Что от выходных ждать понятия не имею,за 10 дней болезни набрать 2.4 кило,вот это я дала!

Месяц назад я приехала из отпуска и как-то тяжело   отходила от него,этот месяц был какой-то штормовой прям, самый изюм выдался на сентябрь,всё семейство заболело,ну и я ... Такую слабость давненько не ощущала,от спорта конечно пришлось отказаться,состояние просто бяка...

У нас прям осень наступает на пятки,ну и ладно,куртку одела и спрятала свои наеденные килоПрям полегчало даже))

Уже 4 сентября или еще) Как для мамы 11-клашки,пока еще))
Но вес стабильно гоняется 64.5 до 65.5, я в каком-то чуть ступоре что ли,хз...

Вот и второе сентября,вливаеимся в будни осени,надо сказать я очень соскучилась по ним.

Сегодня крайний день лета. Сезон выдался непростым, но невероятно познавательным. Главное — выводы сделаны, уроки усвоены, поэтому продолжаем двигаться в нужную сторону, не сбавляя темп.

Какой красивый сон приснился,море,дельфины ,вода прозрачная,ммм....

Утро порадовало отвесом,снова  вижу 64, надо поскорее продвинуться к 63, всё в моих руках ведь....
до 62 каких-то 2.7 кило...

Вот и понедельник снова,ну что ж,пусть прошлая неделя после отпуска была неделей раскачки,пока быт навела, немножко вливалась в тренировки в зале,мышцы песни поют.
По  весу...неделю назад был 65.2, сейчас 65.1... но по объемам минус по сантиметру.