Блог НюткаЯ

Ну что ж, две недели дисциплины дали результат!
Вес 63.1!
Ну ведь всё возможно,если сильно захотеть!
Вот бы НГ 26 встретись в весе 62... 
 

1 декабря 2025 имею вес 65.1 
Мало или много,стабильно так скажем)
Но хочется меньше! Работаем над этим

Почитала с самого начала дневники,особенно был интересен самый первый: *Рост 162! вес 66 (( был почти 68, уже два кило согнала, впереди еще 11!* октябрь 2016

Что имею сейчас,спустя 9 лет) ноябрь 2025
Вес 66.4, был 10 дней назад 68 ))

Что имеем ... 62.9!
Медленно ползем вниз!
Всё еще мечтаю о 59))

Система порций и дисциплина дают результаты!

А я всё там же в том же весе)) 
Сегодня 64.4

Я уже поняла,что это мой вес,но я хочу меньше))
Пробую систему порций теперь,а вдруг получится)))

Что имеем))
63.7!
Цель всё таже - 59! )))

Почитала с самого начала записи,по ходу это мой вес в районе +-64 в принципе,но я буду всё равно идти к 59!
Главное дисциплина и постоянство!

В этот раз мой путь к заветной цифре проходит довольно комфортно, помогает принцип тарелки по метаболическому принципу и спорт.
Вес 62.85
До 61.5 осталось немножко...или множко))
Надо стараться!

Вес 64.7
Хочу 61.5, а потом и  59.5...  Всё как обычно))

Ну вот маленько и скинула!Ура!
Еще 1 килограмм,чтоб уже было более ли менее!
А там к 59 чрочно буду мчать!

И снова собираю всю силу воли в кулак!
 За лето + 3 кило( 

Цель номер один! вернуть долетний вес 61...
Цель главная 59
Цель после главной) 57
Цель идеал держать вес 54-55