10 день диеты

Изображение пользователя beretta.

с утра стакан теплой воды + был бодифлекс 15 минут, далее пары и питание.. :party: вечером подпишу что еще зацепила, по плану у меня сегодня прогулка по городу еще=)) и 1486 ккал

Продукт
Гречневая крупа вареная
Шоколад молочно-ореховый
Смородина черная
Яблоки
Кефир нежирный
Творог нежирный
Итого: 616.50

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

ты худеешь или поддерживаешь вес?)
просто непривычно видеть калорийность-1500)
но всё правильно)
умничка)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя beretta.

Я по идее худею, но нашла калькулятор в одном из Женских форумов он мне так расчитал по калорийности, но меня это немного настораживает.(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Selenna