ну вот и закончилась неделя

:crown: ой девочки , подошел к концу этот день значит и первая неделя моего "вновь похудания" фотографировала себя практически каждый день- живот вообще пропал-такая красота, но фотки выложу думаю через неделю чтобы стимул был дальше идти...я так счастлива что похудела за неделю и это мне самой видно, надо было раньше себя фотографировать .
сегодня была разгрузка на кефире
в обед я скушала обезжиренного творога грамм эдак 70 и одно яблоко
пила жидкости вместе с кефиром получится как раз литра 2-2,5 . кефира было випито 1,5 литра.
посмотрим что завтра покажут весы. всем ни пуха на новой недели и держитесь чтобы вас не соблазняло!! я с вами!! в общим с Богом !!!