- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Последствия маложрания. ОТРЕДАКТИРОВАНО
Главные вкладки
пт., 01.12.2017 - 10:41 — Yami
Итак, пролетели целых 5 дней моей стартовой борьбы за стройную фигуру к новому году)) Мои методы: маложрание, антицеллюлитный массаж банками и собственно все. Со след недели подключу физ упражнения и обвертывания. Также в душе я использую сахарный скраб) К понеделюнику в планах приобрести чудо варежку и уже натирать свой низ живота для лучшего эффекта.
Итак на сегодня мои параметры:
От 66,5
Ож 70,5
Ож низ 77
Об 96
Он 52
Хорошо начал уходить низ живота, но полностью стоит объем ног, что меня дико бесит. Радует, что от начала диеты мой низ живота уменьшился на целых 5см!!!
А сейчас самое главное!!! Мой вес - 63кг) За 5 дней (со срывом) -2кг)) Я счастлив, может даже получится сделать из себя 58кг красотку к новому году))
На сегодня:
Суп 200 мл 85ккал 2б 13у 3ж
Консервированный помидор 150гр (3шт) 30ккал 2б 5у 0ж
Не знаю почему столько жира получается в супе, но мой калькулятор показывает так. Итого: 115ккал 4б 18у 3ж
Всем отличных результатов и отвесов!

Дневники худеющих
Нравится:
- Блог Yami
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.10.2026
Комментарии
Шикарные результаты! Так
Шикарные результаты! Так держать!!
Спасибо)) буду стараться,
Спасибо)) буду стараться, ведь осталось несчастных 26 дней, которые просто пролетят в мгновение ока
Дневники худеющих
Молодчинка ? слово какое ты
Молодчинка ? слово какое ты придумала))) маложрание)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Раньше тут на сайте оно было
Раньше тут на сайте оно было в частом обиходе))) Спасибо, постараюсь дальше держать планку)
Дневники худеющих