Последствия маложрания. ОТРЕДАКТИРОВАНО

Изображение пользователя Yami.

Итак, пролетели целых 5 дней моей стартовой борьбы за стройную фигуру к новому году)) Мои методы: маложрание, антицеллюлитный массаж банками и собственно все. Со след недели подключу физ упражнения и обвертывания. Также в душе я использую сахарный скраб) К понеделюнику в планах приобрести чудо варежку и уже натирать свой низ живота для лучшего эффекта.
Итак на сегодня мои параметры:
От 66,5
Ож 70,5
Ож низ 77
Об 96
Он 52
Хорошо начал уходить низ живота, но полностью стоит объем ног, что меня дико бесит. Радует, что от начала диеты мой низ живота уменьшился на целых 5см!!!
А сейчас самое главное!!! Мой вес - 63кг) За 5 дней (со срывом) -2кг)) Я счастлив, может даже получится сделать из себя 58кг красотку к новому году))
На сегодня:
Суп 200 мл 85ккал 2б 13у 3ж
Консервированный помидор 150гр (3шт) 30ккал 2б 5у 0ж
Не знаю почему столько жира получается в супе, но мой калькулятор показывает так. Итого: 115ккал 4б 18у 3ж
Всем отличных результатов и отвесов!


Дневники худеющих

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Шикарные результаты! Так держать!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Yami.

Спасибо)) буду стараться, ведь осталось несчастных 26 дней, которые просто пролетят в мгновение ока


Дневники худеющих

Изображение пользователя Аленка-z.

Молодчинка ? слово какое ты придумала))) маложрание)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213860_69,6.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Yami.

Раньше тут на сайте оно было в частом обиходе))) Спасибо, постараюсь дальше держать планку)


Дневники худеющих

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина