отчет за день.

Главные вкладки

вт., 31.03.2009 - 18:26 — malvina

девочки! вот что получилось сегодня!
пишу все что съела за день. мне думается, что это нормально.
на завтрак кофе, кусочек сыра,2 кусочка колбасы, вареное яйцо
Обед салат из китайской капусты, огурца, помидоры и креветок, немножко соли и ложечка майонеза. в процессе дня было съедено 3 мандаринки и яблоко. но все это до 4 часов дня. теперь пью молокочай.
больше сегодня есть не буду.
ну как, нормально так? нигде вроде не переела.
правда до фитнеса не дошла, очень лень было

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Glimmer.

Glimmer — вт., 31.03.2009 - 19:01

Конечно нормально=)давай учись калории считать,чтобы держать ситуацию под контролем!))

malvina — вт., 31.03.2009 - 19:12

буду учиться, спасибо)

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

julia_less — вт., 31.03.2009 - 19:14

хорошо...но я бы маянез убрала...

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — вт., 31.03.2009 - 19:14

Ну, в целом пойдет! :-) а вот вместо колбасы, лучше кусочек мяса. В этой колбасе и мяса нет, одна химия...

malvina — вт., 31.03.2009 - 19:18

девочки, родненькие, ну так же вообще сдохнуть можно!!! майонеза была малюсенькая ложечка, а колбасы 2 крошечных прозрачных кусочка))))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

julia_less — вт., 31.03.2009 - 19:38

Знаешь маянез ужасная вещь и благодаря ему любимому разожралась до размера слона...он ужасно каллорийный и в нем ничего полезного нет один жир...считай что ты съела ложечку чистого жира, который разжигает бешенный аппетит...

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

malvina — вт., 31.03.2009 - 20:58

фуууууууу, блин, какая гадость, ты меня убедила)))) правда дрянь, даже затошнило

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

julia_less — вт., 31.03.2009 - 21:28

Вот видишь...лучше пару долек шоколада скушать) а сосиски и колбаса- это перемолотые кости и куча глутомата натрия...мяса там нет вообще...

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 01.04.2009 - 00:36

А я колбасы(сосиски и подобные полуфабрикаты) вообще не употребляю :) про майонез вообще давно уж забыла :)
так что девочки правы - это все дрянь!!!


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • howtostandup