2 раза в день СЕ

Неделя 2-разового питания на СЕ прошла успешно, в последний день - особенно. Сплю около 4-5 часов, куча свободного времени и энергии, Спортивный показатели увеличились, пока не взвешивалась,ибо это уже не принципиально, тело приобретает красивые формы и вес перестал беспокоить вообще.
Плавно двигаемся к 1-разовому питанию.
Эта неделя у меня будет 1 раз - твердая пища, 1 раз - смузи. Если вдруг чего еще захочется - чай, сок, кероб, молочко всякое.
По идее, будет состояние еще лучше, посмотрим))
Самое главное - переключение сознания, что происходит плавно и само по себе, после небольших усилий.
Еще один большущий плюс - колоссальная экономия на продуктах:) что позволяет купить более качественные продукты.