7.10

Вчера ругалась с мужем. Для нас это уже нормальная практика. Одна сплошная нервотрепка. В сухом итоге - психанула и прям перед сном съела немного печеной картошки. Результат на лицо. Не привес конечно, но и отвеса нет. Будем сдержаннее. Зато я устояла перед тортиками (товарищ проставлялся за получение радиолюбительской категории, прибывает в нашем полку). Сегодня на завтрак два бутерброда из тонкого темного хлеба с помидоркой, на обед грамм 200 вчерашней печеной с овощами картошки, и 1 банан. Традиционно пью водичку. Вечером пешая прогулка на 2-3 км, и никаких ужинов. Завтра я должна проснуться 85.