Снова девушка

Изображение пользователя кузя.

Так приятно, когда к тебе обращаются ДЕВУШКА. стоит похудеть на какие-то 6-7 кг и уже девушка. Надеюсь к обращению "женщина" не вернусь.
Уже несколько дней не наблюдаю цифры 8 на весах. Прочитала статью краткий практикум успешного похуданию (у кого-то у девочек в блоке). Смысл в том, чтоб ограничивать себя в жирах. Перестала заправлять салаты, каши раст.маслом. Сдвиг есть. Кушаю, что хочу, но без масла и по немногу. есесьвено после 6 ни-ни. позволяю даже себе в день 2-3 печеньки. Вес движеться вниз. Мне нравиться , что это не большие скачки. Если у меня отвес в кг., то на след. день большой привес. А так меленьками шажками вниз.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

На мой взгляд, растительные жиры полезны, но конечно в небольших количествах.
Так что салатики, думаю, заправлять можно. Пища должна быть сбалансированной.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина