После разгрузочного

Прошел разгрузочный день на молокечае. С гордостью говорю о себе. Я МОЛОДЕЦ! Очень легко этот день прошел. только вечером начало немного мутить. Я справилась и быстренько пошла спать. Усилия того стоили, отвес -1,3 кг. Вот бы их не набрать.
Сегодня даже не знаю, что и поесть. В холодильники пустота. Одни яблоки, апельсины и компот. Этим наверно и буду питаться. Иногда хорошо, когда моих мужичков дома нет, для фигуры полезно. Правда скучаю по ним жутко.
Еще сегодня надо собрать волю в кулак и сделать упражнения...
Вчера смотрела свои записи 98г. так я там 68 кг весила... Вот тогда то я последний раз и сидела на всяких диетках, шейпингах... Ужас 10 лет прошло