- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ура 69.900)))
Главные вкладки
ср., 06.07.2016 - 11:43 — Platina Kira
Привет всем! Ну наконец то увидела цифру 6)))) Продолжаем борьбу с лишним весом))) Правда за вчера скинула всего 100 грамм)))
Меню (6 июля):
7:00- ни чего не ела, спала.
9:00- овсяная каша с бананом, зефирка.
12:00- целое печенное яблоко, йогурт "активия" термостатный.
14:00- лапша с сыром, компот, 3шт. овсяное печенье.
17:00- стакан кефира.
19:00- отворное куриное филе, чай для кормящих мам.
20:00- твороженная запеканка со сметаной.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Platina Kira
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии