Всем доброго времени суток.
Итак вес 92 водичка охотно уходит, еще бы жирок так уходил.
Ну да ладно и он уйдет.
Питалась вчера нормально ровно до того времени как не ушла с работы.
Завтра: кофе, клубника со сметаной
Перекус кофе с шоколадкой 6 кусочков
Обед: клубника
Ужин: яичница из 3 яиц с колбаской и салатом из морковки
Поздний ужин: 3 оладушка из кабачков(кабачки, яйцо,овсянная мука)
Всем привет!
Когда то давно этот сайт помог мне похудеть. Может и в этот раз все сложится.
Коротко о себе блондинка 30 лет вес 93 рост 175. Конечная цель 75 кг. То есть на повестке дня лишних 18 кг..
Новые комментарии