День второй.

Всем доброго времени суток.
Итак вес 92 водичка охотно уходит, еще бы жирок так уходил.
Ну да ладно и он уйдет.
Питалась вчера нормально ровно до того времени как не ушла с работы.
Завтра: кофе, клубника со сметаной
Перекус кофе с шоколадкой 6 кусочков
Обед: клубника
Ужин: яичница из 3 яиц с колбаской и салатом из морковки
Поздний ужин: 3 оладушка из кабачков(кабачки, яйцо,овсянная мука)
Так то если посмотреть не сильно страшно, только ужины с завтраком и обедом поменять .
Еще вчера бегала на эллипсоиде 30 мину :dog1: т и 10 минут обруч .
Проснулась сегодня ощущая себя суперстройной красоткой. Но весы мне напомнили что не может быть женщина 92 кг не может быть суперстройной, поэтому вышла на работу с ощущение красотки :spring3-2012:
Сегодна в меню
Завтрак клубника со сметанкой
Перекус персик
Обед: 5 оладушек кабачковых, ягоды и стаканчик шампанского, холоодненького
Сейчас продолжаюпо чуть чуть жевать ягоды (черешня,клубника, тутовник)
На ужин съем пару оладышек и потом еще выпью смузи из клубники и ряженки
Из спорта планирую бег,обруч и пилатес.
Всем отличных выходных. У меня на этой неделе в планах плантация, завтра шашлычок, рыбка и пиво.
Всем огромных отвесов.