54-й день. Вес 67,4.

Пора уже на разгрузку. Хватит колбасить его. Устрою завтра.
Утро - бодифлекс.
Завтрак - 2 яйца, кофе с медом, пара конфет шоколадных.
На вечер планирую фитнес.
Обед - салат из капусты, огурцов, кусочек курочки. Капучино.
Ужин - киви, мандаринчик, половинка сладкого перца.
Ну и фитнесс, как же без него...
Завтра планирую фруктовую разгрузку.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук