17 день

Всем привет! За вчера наела на 1719 кал и скинула 300г. Шоколадки, все-таки, не дают мне покоя - ем их(((((
Сегодня пила кофе, против которого боролась 2 недели((((( Не знаю, что это было: плохо спала, отекла немного, и с утра на кофе накинулась((((( Думала в весе прибавлю, но весы показали отвес. Но это, канеш, не показатель: я могу и завтра прибавить из-за вчерашнего перееда.
А сегодня решила включить в рацион отруби. Начиталась всяких статей об их полезности и купила. Долго выбирала между овсяными, ржаными и пшеничными и купила ржаные. Если эти съем, то куплю другие: овсяные или пшеничные. Так и буду чередовать. Отвесила себе сегодня, для начала, 10г. Ничего так пошли.
У младшего сына почти начались каникулы: завтра ещё сходить парты помыть, и в 3 класс.
У нас открыли фонтан, такой без бассейна, и теперь любимое развлечение детворы бегать по этому фонтану))))) Радость для меня сомнительная, конечно, обливаться холодной водой. Но дети))))) Короче не успеваю сушить обувь. Сегодня велела ему собираться на фонтан основательно: полотенце, сланцы итд Боюсь представить, что вечером ждет меня дома))))) Запрещать без толку......

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202516_83,2.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Penelope Garcia.

Кофе... но всё-таки 2 недели без него..., я б и дня не выдержала:sarcastic:Отрубей главно не переесть, а то я один раз за присест всю пачку с кефиром оприходовала, было мне потом "счастье" в виде жуткого вздутия животаи ещё кое-каких проблем... хее :girl_hospital:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202796_90,0.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 

 

Изображение пользователя _Adler_.

Я пыталась как-то отказаться... отмучалась сутки с дичайшей головной болью, сдалась и  приняла дозу:)) 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_77,2.png)

 

 

 

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Тюха
  • misbelko
  • F__