SOS

Накушали за несколько лет, а скинуть хотите за пару месяцев . Чудеса))

Очень эффективная диета Магги:) попробуйте её, лучше, конечно, сочетать хотя бы с элементарными физическими упражнениями)

25 кг за два месяца - это слишком много, лучше сбрасывать по-немного, но навсегда. Можно уменьшить калораж на 300-500 калорий, добавить физ активности - хотя бы прогулки. Если постараться, около 10 кг можно сбросить без вреда себе. А чтобы не комплексовать по поводу фигуры на пляже - заранее подобрать одежду: закрытый купальник, поддерживающий, можно приобрести пареро или тунику из шифона, немного заранее загореть. Например, целлюлит на загорелых ногах меньше выделяется. Плюс отвести внимание от проблемных зон, например, аксессуарами: яркие браслеты, сочетающиеся с купальником, платок на голову или подходящая шляпа, интересная сумочка, можно на ногу какую-нибудь цепочку. Ухоженная, стильная женщина, но в теле, будет лучше выглядеть, чем худенькая серая мышка! Удачи!