Планы

Ну что ж, планов как всегда громадье. Продукты закуплены, ближайшие дни расписаны. И правда, пора прекращать этот беспредел, нужно предпринимать что-то эффективное. Очень хочу увидеть на весах вторую шестерочку!
Итак, я составила свое меню на ближайшие 3 дня. Так сказать, посижу на своеобразной диетке.
1 день
Завтрак - ромашковый чай
Обед - тарелка куриного бульона (как же я соскучилась по супчику! просто сижу сейчас и слюни пускаю! :))
Ужин - отварная или тушеная куриная грудка 200 г. с каким-нибудь овощем
2 день
Завтрак - творог 0% или 1% 100 г., 60 г. банана
Обед - творог 0% или 1% 100 г., 60 г. банана
Ужин - творог 0% или 1% 100 г.
3 день
Завтрак - творог 100 г.
Обед - рыбка (хочется тилапии) 300 г. с каким-нибудь овощем
Ужин - еще не придумала, но хочется либо салата из овощей, либо креветок. Думаю пока, время есть.
В течение дня много зеленого, травяного и ромашкового чая и воды.

Если я продержусь, я буду просто супермолодец!
Завтра начало!

Также ставлю перед собой хотя бы на несколько дней задачи:
1. Не есть после 18.00 (эта задача не на несколько дней, а на все время)
2. Отказаться от фруктов и сухофруктов (мне кажется, я слишком много их ем, а там же все-таки сахар и углеводы)
3. Отказаться от шоколада (с этим проблем всю неделю не было, кроме сегодняшнего дня. Позволила все-таки себе, негодяйка! Так-то я его не покупала, но мама из Москвы приехала, привезла чернослив в шоколаде :) Теперь вот даже от одной мысли о них плохо становится, а когда ела просто как в тумане была, ничего не соображала. Слава богу, немного умяла.)