Блог Trostinka

Итак... сегодня с утра был чаек с лимоном без сахара... на обедик у меня будет рис с овощами и курочка вареная... на ужин фруХты!...

Девочки.. слышала и читала, что многие занимаются Бодифлексом... вот тоже хочу себе купить диск... не доскажите где купили, сколько стоит... и на каком языке, а то я в инете помотрела там и русская версия есть и английская!

Итак.... в общем как я и говорила.. хомячила сегодня весь день яблоки, чай и много воды!...

рациончик на завтра.
с утра - небольшая физкультура+чай
а потом весь день яблоки + вода или чай зелененький! в общем примерно как то так!

Отчетик... собственно.. весь день ничего не ела... (времени не было), да впринципе и не хотелось...)) потом поехала в гости сьела там малюсенькую ложку картошки, и овощи... сижу пью чай без сахара с лимоном... в общем вот так....

Доброе утро....))) Спешшу сообщить...))) Сегодня с утра встала на весы ...и.... прыгала от счастья.))) ПОТЕРЯЛА Я 1,5 кг..))) и э

Итак... Отчетик за день...))

Решила, что взвешиваться буду только по выходным, чтоб точно видеть результат... и если все хорошо будет.. то буду периодически меня свою линеечку ну и канешна писать о результатах.. :-)

Всем приветик! подскажите кто нибудь пожалуйста... вот сижу на работе время почти 5... и почти скучаю.. работать практически уже не хочется!

И так... на завтра приготовила себе в пароварочке овощи с курицей, на обед... с утра думаю сварю себе яичко.. вот только незнаю.. привыкла с майонезиком есть... а тут неть не буду..