- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
★☆★☆★Фото отчёт ★☆★☆★
Главные вкладки
сб., 30.04.2016 - 02:53 — Анчёус
Всем привет.
Прошло уже 1.5 месяца с начала моей войны с лишним весом.За то время я научилась:
-прислушиваться к своему организму,
-использовать детей как инвентарь для упражнений ,
-пить воду(2-3 л в день),а так же выпивать с утра натощак стакан тёплой воды(с лимоном или без),
-делать ежедневно,а главное с удовольствием зарядку.
Вот первые результаты, наглядно ↲
78кг
71.5 кг
До доски почёта ещё далеко,но я всё равно там буду!!!
<
Нравится:
- Блог Анчёус
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Замечательные
Замечательные результаты!!!
Дальнейших успехов!!!