Выхожу на старт

Главные вкладки

Изображение пользователя katrin.
вт., 27.01.2009 - 12:41 — katrin

:) Всем привет! А у меня опять 25. Закончились праздники и все как ровно год назад. После вторых родов здорово поправилась с 68 до 87. Потом диета - за 4 месяца минус 21 кг. Вот прошел год - и... здравствуйте мои килограмчики - 79кгггг. И депрессия опять. А еще в лифте зеркало во весь рост - естественно еду спиной к нему, а сегодня решила пешком спускаться. Сегодня посижу на яблоках, а завтра на яичную диету. Все!!!!

Познакомимся

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Annet.

Annet — вт., 27.01.2009 - 13:01

почему то многие сидят на Яичной
ты ее уже пробывала ?? как эффект ? как переносится ?

Изображение пользователя katrin.

katrin — ср., 28.01.2009 - 12:22

Я еще не пробовала,но мне кажется что она довольно таки сбалансированная и должна переносится легко. Я уже не первый и не второй раз на диетах и выработала для себя некоторые правила.
1. Пью валериану первую неделю - диета все-таки стресс
2.Пью первую неделю типа альмагеля - обволакивает слизистую желудка и тормозит аппетит
3.Раз в неделю мочегонные
4. Не сажусь за стол с семьей - ем раньше минут на 10 чем мои
5. По возможности самонастрой на вред отдельных продуктов
Попробуй - может и тебе что-то из этого поможет. Удачи!

Изображение пользователя мороз.

мороз — вт., 27.01.2009 - 14:24

Я тоже на яичную сажусь скорей всего с пятницы.Будем делиться результатами.УДАЧИ.

минус 13.4кг осталось11.6 кг


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.