Калькулятор

Мой средний расход калорий сейчас - 1758 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1406 ккал в сутки.
Kалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru

Наткнулась на калькулятор вот такой у нас на сайте. И вот такой вот у меня результат.
Сегодня я на 6 лепестках. Но уже думаю, что будет ч/з неделю, зная что рано, но в этом вся я-всегда впереди паровоза))))
Подскажите, где мне найти калькулятор онлайн, чтобы калорийность считать или может какое приложение в телефон?