7 День (73.2)

Первая пичалька ,как же так...думаю это скорее всего от того,что по каким то причинам два дня по большому не ходила,что то не понравилось моему пищеварению.Хотя ела же яблоки,от них долно было сходиться,но нет...Надо сень оочень много воды выпить,а то еще покроюсь прыщами с такими делами.

11:00 - картошка вареная (3 стредн.),колбаса (3 кус.обжар.),селедка(2 мал.кус.),кофе с мол.
14:00 - суп овощной с фрикадел.,сметана (1 ст.л),ч.хлеб
15:00 - кексик,ч. кофе
18:00 - квасс (0.5)
20:00 - чай с имбирем