День 5.

Изображение пользователя lena19861986.

Завтрак:мандарины 3 штуки.
На день: 2 кусочка рыбы, 2 яйца, 3 банана и питьевой йогурт Активиа с ананасовым вкусом.
Что-то я уже гречку и рис видеть не могу, т.к. еще до диеты их ела постоянно.
Вчера муж раньше меня домой пришел и решил меня покормить. Пытался опять заставить меня есть помногу всего. Нормальный человек вообще? Сам говорит,что мне надо скинуть вес и при этом пытается меня накормить всякой гадостью.
Ксти, пыталась вчера спортом позаниматься и обнаружила проблему. Даж не знаю как ее решить. У нас в комнате стоит большая кровать и я поняла,что качать пресс на полу просто негде. Либо стенку подпираю головой, либо кресло. Пришлось делать наклоны стоя: влево, вправо, влево, вправо....Муж говорит иди на кровати пресс качай....Но что-то мне эта затея не нравится, там ж мягко.
На ужин съела Барбекю Ролл и картошку по-деревенски с сырным соусом(половину порции).
Ниче, первые кг ушли,когда я биг маки ела переодически.Все будет путем.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Bri
  • howtostandup