День 4.

Изображение пользователя lena19861986.

Завтрак: чуть-чуть куриного белого мяса и пол стакана апельсинового сока.
На день:1 йогурт со злаками и 4 банана.
С утра взвесилась и там четко было 55 кг. Весы механические, но походу точные. Летом мы ездили на Украину и там на улице весы были,которые говорят рост и вес и сколько нужно скинуть или набрать. Мне сказали,что у меня недостаточно 4 кг. И вес мой был 57.Такой же, как мне показывали весы дома.
Вчера муж пытался меня сникерсом соблазнить,но я молодец.
Ужин: борщ, кусочек куриного мяса, кусочек курицы, грибы.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Selenna
  • zulenka