2 февраля..

Добрый день...а у нас уже вечер.....у меня сегодня -400..Питание на сегодня(кофе нат...каша гречнев...салат из овощей...помело...скумбрия...яблоко...орешки...печенька отрубная...апельсинка...творог...воды много....чай зелёный с мелиссой....)короче перехиповала с углеводами......но вот так захотелось мне поесть....может и завтра и плюсану....со спортом дружу...топаю Лесли...добавила гантельки....каждый день 100пресса....вытащила халахуп(покручу на ночь)...питаюсь 6-7 раз в день помаленьку.Для себя наметила маску для волос и лица...Всем здоровья и хороших отвесов...