Не могу начать делать

Каждый вечер я готова утром делать определенные шаги, а когда утро наступает, я опять нервничаю, переживаю и откладываю всё до следующего дня. С одной стороны я полностью согласна, что прка не разберешься со своими эмоциональными проблемами, я не смогу похудеть, потому что я их просто заедаю. А с другой, из головы долбит, так ты всё равно не похудеешь, жрать меньше надо. А ем-то я опять-таки от настроения. И вот эти мысли по кругу. Мне стыдно, что я не могу похудеть, а даже начала набирать. Уже кг наела, больше не взвешивалась, весы я убрала. Некоторые вон, по 40 кг сбрасывали, а я не могу 10 сбросить. Да хотя бы до добеременного веса дойти, это 5 кг. Тоскливо от этого. При том не только касается веса, но и других аспектов: я никак не могу сесть за учёбу, с дочерью никак не могу начать вести себя с безусловным её принятием, я не могу системно поддерживать дом в чистоте, я по возможности всё откладываю. У меня проскакивают хорошие мысли, которые я уверенна должны работать, но я не верю, что они будут работать со мной. Просто я вообще потеряла веру, что со мной может что-то работать. Вот, например, одна мысль, с утра дома сразу одеваться в красивое, желательно облегающее платье, колготки и сделать прическу, макияж. Я, когда делала фоты почувствовала, что когда я в таком виде, я сразу выпрямляю спину, втягиваю живот, ем меньше и ем, так сказать, манерно. Мне сразу хочется там-сям прибраться, потому что в таком виде хочется, и чтобы вокруг все было красивым и уютным. Но я сразу нахожу для себя но. Сейчас у меня одно единственное приличное платье и оно на выход, тем более мне не удобно в нём кормить малыша, колготки тоже боюсь порвать, прическу делать время надо, да если каждый день, портятся волосы. С макияжем тоже, ведь кожа должна отдыхать. А с другой стороны, кому эта кожа будет нужна, всё равно стариться. Волосы без прически выглядят не чуть не хуже, чем чуть подпорченные в прическе. Да и будет повод новое платье купить. Кстати, тут у меня ещё одна дилемма, не могу себе позволить купить одежду на текущий размер. Ведь если похудею, придётся менять гардероб, а это опять деньги. А с другой стороны, то что сердцу будет дорого, можно и ушить при большом желании. Во-вторых, в основном сейчас вещи такого качества, то 2-3 года, и они выходят из строя, закатываются, теряют форму. Да и долго ли захочется носить одну и ту же вещь, разнообразия ведь тоже хочется. Да и для дома можно наряд приличный и в комиссионке подешевле купить. Одним словом, у меня в голове путаница и сплошные противоречия. Больше всего хочется, чтобы кто-нибудь мне сказал, сегодня ты делаешь это. И я послушно делаю это. Только, это перекладывание ответственности на других, а за свои поступки и решения нужно брать ответственность самому. Видно, я не готова к этому и мне нужна чья-то добрая и сильная рука. Опять кручусь вокруг да около, но когда я пишу всё это, мне становиться легче и спокойнее, может лишний раз в рот чего не положу. А это для меня в данный момент очень большое дело.