перебор

Душа настроилась на жрачку, тело просит жалости, мозг разбушевался. Моё состояние сегодня какое то такое, после привеса мозг выбил в голову, что хозяйка хочешь жрааааааать и все бы ничего так получилось так, что рука сама протянулась к прянику, он медленно приближался ко рту. Голова тут же сделала кивок вперёд и рот заглотил пищу. И так 4 раза. Тело кричало остановись, посмотри на меня, я же в таком безобразии, складки плакали...а душа, веселилась... и только разум сказал: всем молчать и слушать меня!!! Мозг испугался и приказал руке схватить стакан с водой и опустошить его. Ок выпила. Душа сошла с ума от сьеденного, вкусного :crazy: тело стало танцевать и петь. Всеже я взяла себя в руки и пошла заниматься. Разум победил! В Общем не день а дурдом. По питанию, будь проклят проснувшийся аппетит
З. Гречка с гуляшом, стакан воды
Перекус малюсенькая котлетка с рисом
О. Греча с гуляшом, маленькая котлетка с рисом и.... :bita: 4 злобных моих одеянии, пряника
Перекус вода 2 стакана
Наказала всех и оставлю их без ужина, если только яичко варёное.
Мораль такова, мной правит мозг, который приказывает что мне делать и если мой умник так продолжит, я его накажу... например будет читать книги всякий раз когда будет буянить, есть более суровое наказание дыхательная гимнастика, после которой у меня кружиться голова
По спорту я молодец. Не халтурю
Спорт день 7:
Пресс я убрала, с таким брюхом как у меня он бесполезен
Махи ногами (на каждую ногу лежа) 55 раз
Махи ногами (на каждую ногу стоя) 55 раз
Прыжки со скакалкой 260 раз
Стоять в позе отжиманий 45 сек
Приседания 80 раз
Наклоны на каждую сторону по 40 раз