хочу добиться цели

Главные вкладки

ср., 23.01.2008 - 20:08 — надин

верю что смогу, джинсы сегодня как-то свободно застегнулись, но на весы не встаю до понедельника, а то увижу маленький результат и сразу ослабну.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.

minni78 — ср., 23.01.2008 - 20:11

встаю чтоб увидеть результат. Я обычно срываюсь когда не уменьшается вес.


Моя диета: диета Дюкана

надин — ср., 23.01.2008 - 20:15

а то я сразу сильно радуюсь и на радостях могу что-то лишнее съесть, а потом угрызения совести, испорченное настроение и тд.И какой у тебя прогресс?

Изображение пользователя minni78.

minni78 — ср., 23.01.2008 - 20:20

конечно не большой. Вместо 78, заявленных в соревновании, сейчас 77,8. Но третий день диеты выдержала. Думаю завтра будет больше. А у тебя как?


Моя диета: диета Дюкана

надин — ср., 23.01.2008 - 20:27

у человека очень много внутреннего жира ( я видела это на вскрытии, когда училась в медицынском) и именно этот жир уходит первый потому сразу не видно результатов, но когда процесс пойдет то они будут более ощутимы, нужно запастись терпинием.

Изображение пользователя minni78.

minni78 — ср., 23.01.2008 - 20:30

тороплюсь сильно то, но диету соблюдаю. И с каждым днем все легче и легче.


Моя диета: диета Дюкана

надин — ср., 23.01.2008 - 20:34

настроение подупадшее. Думаю не сходить ли тебе в бассейн? или на тебя нужно поднажать? Что-то очень мало 200гр. за 3 дня, ты не жульничаешь?

Изображение пользователя minni78.

minni78 — ср., 23.01.2008 - 20:54

но я же написала в соревновании 78, а в этот понедельник(после бассейна) у меня было 79,4. Так что за 3 дня 79,4-77,8= 1,6 кг , а если 78-77,8=0,2 кг . Вот так .


Моя диета: диета Дюкана

надин — ср., 23.01.2008 - 21:02

и после других занятий спортом можно немного поправиться ( мышцы наливаються, а они гараздо тяжелее жира). Читала твои дневники, видела фото, почему-то именно такой я себе тебя и представляла, классные у тебя мужчинки!

Изображение пользователя minni78.

minni78 — ср., 23.01.2008 - 21:05

правда я там с ними такая зачуханная))).


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.