Не пойму свой организм...

Главные вкладки

сб., 29.08.2009 - 23:06 — Nika-Vika

Добрый вечер! Я второй день в огромном количестве ем арбузы и дыни.... А так я их уже больше недели ем. Утро начинается правильно... стакан воды натощак в 7 утра, завтрак- каша овсяная и или кофе или зел.чай или обезж.молоко с 1 печеньицем. ближе к 10-11 уже тяга на фрукты и обычно грушу или яблоко съедаю.... примерно около часа в обед я заставляю себя есть правильную пищу и белки-овощи. а начиная с 15.00 мне крышу срывает по арбузам и дыням-выхожу-покупаю и....... Всё, до конца дня только их и ем... стараюсь чередовать с разрывом хотя бы 2 часа... живот надувается, каждый день привесы небольшие... но это как наркотик наверное.... пока не доем арбуз спать не лягу... а весом покупаю не шуточным.... кг на 5-7 тянет... и дыня на пару кг.... вобщем ненавижу свою слабость уже... завтра решила сделать мясо-овощной день.... если выдержу, конечно... :(

О себе


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rimka.

Rimka — сб., 29.08.2009 - 23:28

Привет! Даже и не думай переживать по поводу арбузно-дынного зажора. Вот если бы ты так пирожки бы лопала, тогда понятно. А так радуйся, что организм тянет на такие продукты. Просто сделай разгруз на дынях или арбузах, но не добавляй больше никаких продуктов. Отвесы после должны быть неплохие, еще и почистишься. Я себе позволила наесться вдоволь, а через несколько дней опять стала соблюдать баланс. Так вес потом пошел вниз.

Nika-Vika — вс., 30.08.2009 - 22:07

Да, ты права. Я смирилась с тягой к арбузам и дыням и решила ими наестся столько пока организм сам не остановится.. Сегодня был семейный праздник... Ну столище вкусноты и полезной и не полезной, а я опять как ненормальная арбузы весь день ем.. правда с вином красным сухим... Ой, кайфанула.. Даже мной приготовленный и любимый шашлык из грудки я почти не стала есть... АРБУЗОМАНИЯ какая-то... :bigsmile:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина