Поезд запоздалый)))

Приветы снова! Так уж получилось, что вчера не было времени отписться несколько раз в течение дня, поэтому докладываю сегодня:

- фитнес вчера состоялся, чему я несказанно рада. Потому что если бы вчера пропустила, то и сегодня бы тем более не пошла. А я сегодня иду. Снова.

- на обед была каша на воде, запеченная котлета, 100 г салата Оливье.

- на ужин - доела кашу.

- Жидкости выпила больше литра, после фитнеса очень хотелось пить. Наконец-то объем выпитого увеличивается. Сегодня попробую еще более ответственно к этому подойти.

Планы на день - пойти поспортивничать, это раз. Попридержать коней в питании, это два. Потому что за эти пару деньков на белках я, видимо, отдохнула от углей. И ближе к вечеру опять их захотеваю. Буду держать ухо востро в этом направлении. Не потому что ограничения. А потому, что это все легко заменяется другой вкусной едой, которая не вредна. А если удовлетворения от съеденного одинаковое, зачем выбирать заведомо вредное?

Тем более, решила позволить себе вкусняшку с утра - на завтрак была кипяченая вода и 2 вафли. На перекус будет яблоко.

Жду понедельник, чтобы встать на весы и увидеть, худею ли я все-таки или нет. Заинтригована до жути))) Знаю, что в самом начале похудения вес уходит легко, даже если и не ограничиваться уж слишком сильно. Но все равно. Как-то сцыкотно))) Если вы понимаете, о чем я)))

Линеечка моя мне нравится. Поэтому хочется уже ее двигать. Ну и из категории "избыточный вес" по-любому нужно выбираться.

Вот я и пошла. Выбираться)))