День 13 (20 дневная диета)

Главные вкладки

Изображение пользователя Лиллиа.
вт., 22.12.2015 - 09:46 — Лиллиа

Отвес 100
Доброе утро! За эти 2 дня всего лишь 200 гр ушло(((( ужасно(((( Сделаю виновником винегрета :blush2: из за красного фасоля живот пучит пипец. В диете 2 овощных дня надо есть винегрет ( а Я ненавижу этот салат!!! Фу) хорошо что осталось всего 1 неделя! Потом диету поменяю.
Меню на сегодня: 1 литр кефира и 200 мл томатный сок.
Спорт: пресс....минут 20 Тай-бо....гантели ( руки качаю )
Не расстраиваюсь!!!! Все супер....главное ОТВЕС flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эжения.

Эжения — вт., 22.12.2015 - 20:12

Поздравляю, ты для меня кумир для мотивации))
Сейчас отвесы и должгы быть меньше, начинается самое интересное)


Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — вт., 22.12.2015 - 22:56

Спасибо Жень flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif Ты тоже умничка!!! Я много чего у тебя научилась перечитав твой блог!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.