Знакомство

Всем привет!Я здесь новенькая и нуждаюсь в помощи. Помогите освоиться на сайте и подскажите как лучше всего похудеть. Я много раз пыталась, но ничего не получалось. Этот сайт моя последняя надежда. Я, надеюсь. что найду здесь поддержку и нужные советы!
Еще. если не трудно, скажите, пожалуйста, кто-нить пробовал прибегать к помощи миостимуляторов и мезеотерапии( точно незнаю как наз-ся). Спасибо