Первая запись

Ну что ж. Решила наконец взять себя в руки (очередной раз). Прежде у меня было очень много попыток добиться совершенного тела богини (хахаха) :loveshower: , и начинала я так, с энтузиазмом, и занимаюсь каждый день, и от вредняшек отказываюсь. Но в какой то момент я все бросаю к чертовой матери. И начинается бесконтрольное поедание всего в больших количествах. С мыслями да пощло оно все, я и так прекрасна. И, может, оно так и есть, но чувство дискомфорта от складок я испытываю.
Когда у меня не было денег я занималась дома с Джиллиан Майклс, и бегала в парке в драных кроссах, желание стать стройной оказывалось сильнее всего. И я превозмогала себя, вставала в 7 утра и упорно тренировалась.
Теперь у меня абонемент на фитнес с турецкой парной, а я все точу, уже месяц. И раньше 12 встать вообще не могу. Хотя в сентябре я каждый день занималась.
Диетами( в смысле кремлевскими,дюканами и прочее) я себя не мучаю. Диета должна быть образом жизни, поэтому я выбираю правильное питание и тренировки.
Я никогда не чувствовала поддержки со стороны подруг, даже мужа. Меня никто никогда не хвалил, и, может, это одна из причин, которая меня останавливала в процессе снижения веса. Я надеюсь. что здесь, с единомышленниками,мне будет проще довести до конца мою корректировку фигуры. :drinks:
У меня 3 недели свободны. Постараюсь максимально выложиться, в декабре будет много работы, и вообще это непростой предновогодний период. Но я смогу.
Весов у меня нет. я буду измерять себя сантиметром, я же хочу потерять обьем, но когда дойду до фитнеса взвешусь ради интереса.
Итак, исходные данные на сегодня
БЕДРА 94 ЖИВОТ 82 ТАЛИЯ 69 ВЕРХНИЙ ЖИВОТ 73 НОГА 54