Первые результаты

Главные вкладки

Изображение пользователя Алёнка я.
ср., 11.11.2015 - 10:05 — Алёнка я

Ну вот есть первые результаты.Вчера отвеса не было,но вот сегодня встала на весы 64,4,отвес 1,5 кг.Диеты пока не придерживалась просто мало ела,завтрак,обед,ужин, без перекусов,и не ела после 18,кроме маленького кусочка сыра перед сном,без него я бы точно не уснула))).Результат порадовал.Вот с упражнениями пока тишина у меня,хотя начала читать раздел  <Комплексы упражнений для похудения>.Пошла менять цифры в линейке).


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • mizskype