Надо что-то менять

Пришел момент, когда перед глазами стоит лишь одна фраза "Пора худеть!!!".
Мне 24 года. Проблемы лишнего веса пришли ко мне лет в 18, уехала учиться, мамы рядом нет, никто не говорит: "готовь правильный завтрак", "супчик нужно кушать", "не ешь на ночь сладкое". Здравствуйте пирожки и бутерброды, смайки, газировка, лапша быстрого приготовления, картофельное пюре за 2 минуты, пиво с чипсами и сухариками, орешки и фисташки, в общем неправильная еда.
В 18 я вешала 70 кг при росте 180 см, отлично, хочу обратно туда, в то время. Сейчас я 89,9999999. Цифру 90 отказываюсь писать!!!! В общем плюс 20 кг за 6 лет. Приходили постепенно, поэтому и уходить от меня они не хотят. Пыталась сидеть на жестких диетах. Плохо всё, уходит и приходит обратно, настроение плохое, злая очень, да и пользы никакой.
Я решила, во что бы то ни стало, вернуть былую фигуру, тем более через 4 месяца свадьба, хочется восхищаться собой. Мужчина то и так восхищается, но хочется быть ещё лучше для него, а в первую очередь для себя. Неделя в интернете и решено, диеты не для меня, хочу попробовать правильное питание и спорт. Мужчина поддержал, сказал буду с тобой всё делать. В общем день 1. Удачи мне!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя VALY.

Я рада за тебя что ты сделала правильный выбор. Ведь здоровье всетоки главнее всего. А тем более если свадьба детки и так далее. :flowers2011-4: Удачи и хороших успехов. d_sunny

Любое действие начинается с головы!
Было 119.4-сейчас 109.3-цель 99.

Изображение пользователя VALY.

А еще могу помочь со свадебным платьем если ты его еще не выбрала.

Любое действие начинается с головы!
Было 119.4-сейчас 109.3-цель 99.

:happy:
Ешь себе и стройнеешь girl_bye2
Советую начать считать калории и бжу.
Одним правильным питанием не схуднешь, ибо и на нем можно ужраться :pig1:
Поэтому пп с подсчетом калорий и бжу + спорт.
И будет тебе счастье :tender:
У мня 3-я неделя на пп пошла ok
Удачи тебе, зайка tables10

gifki-kot-udalyonnoe-71227.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • Калина