28 августа (День тринадцатый)

У меня почти пятница 13-е (только 13 день похудения) :surprise7:
Пол дня в больнице, пол дня в магазинах. Опять носилась по городу как бешеная. Такое чувство, что не дома уже неделю, хотя еще вчера утром была там.
Кстати, поняла что знаю кучу различных вариантов завтраков, более или менее разбираюсь что приготовить в обед, а вот с ужином все как-то туго... Может вы что-нибудь подскажете? Какие-нибудь несложные (и недолгие) рецепты или варианты того, что вы едите вечером. Вариант "Попей кефиру" не подойдет, так как если я вечером не поем (а кефир в моём представлении это жидкость), то потом будет ночной жор (чего бы очень не хотелось).
:ice-cream: