Блог Danon2004

Наверно в мире нет человека, который бы больше меня любил арбузы!!!!!!! Но вот проблема!

Девочки, при диете это нормальное явление и как с ним бороться, чтоб не нарушать диету? :surprise1:

Сижу на диете уже 3 недели, хлеб не ем, сладкого тоже не ем, питаюсь раздельно, после 19.00 не ем ничего, бегаю вечерами по 3,5 км. утром на весы, а там отвесов нет вообще!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я только стараюсь придерживаться диете. но пока не очень получается. Я боюсь что после вторых родов произошло гормональное изменения и я останусь такой навсегда!!!!!!!!!!!!!!! Мажет увеличить физ. нагрузку? Сегодня по плану дистанция в 3.5 км вечером.

Как то он прошел не очень удачно. Утром я наелась до 12 не очень хороших продуктов для похудения ( бутеры 2 шт.

Моя первая линеечка , надеюсь не на долго

Я долго думала какую диету выбрать, и решила остановиться на "минус 60", если кто на ней сидит, плизззз отзовитесь!!!!!!!!!! Хочется получить ценные советы и рекомендации, так как я чего то не совсем поняла суть питания и какие продукты когда можно.

целый год меня не было на сайте, но это не просто так! Я родила вторую дочку! Думаю это уважительная причина! Но теперь я еще толще! Сейчас мой вес 72.700.

Даже писать не хочется ничего поэтому! Я расстроена! Ну одно радует не прибовляется! За полгода я скинула 5 кг и сейчас вешу 63. Конечно это не то о чем я мечтала (57 кг), но уж конечно лучше 68 как было J) . я начала ходить в тренажерный зал.

Глубокоуважаемая Danon2004 !