Уже месяц

Главные вкладки

чт., 05.02.2009 - 08:02 — Anuta

Завтра будет месяц как я сижу на диете
И могу сказать, что жизнь потихоньку меняется в лучшую сторону
Я похудела на 8,9 кг
И уже ношу те вещи которые я одевала в студентческие годы
Я нынешние вещи все висят, собираюсь ушить на выходных
А самое главное я осознано сижу на диете и не собираюсь его бросать
Живот заметно уменшился и попка стала упругой
Короче счастлива
Особенно когда каждое утро встаю на весы и вижу хорошие результаты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

мороз — чт., 05.02.2009 - 08:26

Умничка отличный результат :) :) :) .А что за диета у тебя?


Anuta — чт., 05.02.2009 - 08:33

Я сначала голодала где-то 3-4 дня, потом чисто отваренные овощи кушала две неделеи, сейчас постепенно увеличиваю рацион и все отверенно
Сладкое и мучное, соленное исключила
После 18-00 не кушаю
Бегаю редко конечно, хожу в сауну, кручу обруч и делаю сама себе массаж с баночкой
Короче вот и все

Изображение пользователя мороз.

мороз — чт., 05.02.2009 - 08:36

Ой это для меня слишком жестко.И отварные овощи не люблю.Сегодня по моей диете на ужин отварные овощи (бе) наверное ужина вообще не будет. А ты молодец.У тебя видать сила воли железная. Удачи.


Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 05.02.2009 - 08:37

умничка! очень хороший результат!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Макосова — чт., 05.02.2009 - 09:20


Отличный результат.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer