Ну вот закончились жуткие новогодние праздники

Ну вот закончились жуткие новогодние праздники и остается расхлебывать теперь все что принес прошлый и уже этот год...
за один конец прошлого года поправилась ужасно аж на целых 8 кг. Да еще и с этими праздниками никак на диету не сядешь((( А с моим росом 154 это ого-го как еще ощутимо... Вроде позавчера взяла себя в руки и села на диету, не знаю как вам, но мне проще не есть, чем придерживаться диет по 2 часа: через 2 часа морковку, еще через 2 капустку, а еще через 2 у вас праздник - можно и мяса вареного поесть, это же надо готовить каждый день, да еще это на работу не забывать брать...А если забыл-все все самые важные 2 или 3 дня-которые самые голодные на смарку? Ну так вот, взяла я себя в руки и решила похудеть на 10 кг. причем хочу сидеть на КЕФИРЕ, не знаю так еще не сидела-силы воли н хватало((((, но сегодня уже второй день а есть очень хочеться и даже чай не помогает...(((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НинКа.

хи-хи. все мы набрали......
но я решила придерживаться здорового баланса при небольших порциях. глянь в моем блоге.

__________
у нас все получится!!! мы ж молодцы!

__________
у нас все получится!!! мы ж молодцы!

Изображение пользователя верусик-пампусик.

на кефире долго не выдержишь,я только 2 дня смогла,потом голова кружилась сильно.Может просто попробовать не есть лишних продуктов,типа хлеба и картошки,сладостей там всяких.

не знаю, но хочу попробовать свою самую любимую проверенную диету, но в более сложном варианте в начальном виде она такова: 1-ый день кефир, следующие три дня вареная курица или мясо без соли, следующие 3 дня яблоки и в заключение мое любимое- сыр с вином))) не знаю как пойдет, но хочу все продержать по неделе, поддержите меня девчонки, а то скоро грозятся новые дни рождения-присутствие обязательно, а вот есть нежелательно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.