может кто знает

Главные вкладки

пт., 27.02.2009 - 20:07 — Roksa

сегодня планирую заняться упражненями по книге бодифлекс
Девченки, если кто пробовал расскажит плииз)какой эффект??сложно ли заниматься? и через сколько видны были первые результаты???
оч интересно

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anuto4ka.

Anuto4ka — пт., 27.02.2009 - 20:22

Я пробовала, но мне что-то не очень. Эффект появился где-то на второй неделе. От этих упражнений у меня иногда появляется чувтво, что я задыхаюсь. Но у меня есть знакомые, которым очень нравится бодифлекс, и у них очень хорошие результаты, но и их почему-то не надолго хватает... Где-то недели через 3 бросают все. По мне лучше обычные упражнения.

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — пт., 27.02.2009 - 20:23


я занимаюсь уже месяц. эффект супер. я такого быстрого результата никогда не добивалась, а главное-это очень быстро и легко. но я занимаюсь по диску с русскими тётками, там дыхание немного другое. попробуй, результат увидишь уже через неделю ежедневных занятий. удачки.

МонА-мур — пт., 27.02.2009 - 20:57

Я занимаюсь с 30.06.2008
Заниматься сложно только поначалу :)
Результаты были видны практически сразу.
Если не лень - почитай мой блог :) Я всё описывала )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer